Posts

penyebab cemburu

Konsultasi Relationship/Percintaan : Ketahui 4 Penyebab Rasa Cemburu

Konsultasi Relationship/Percintaan : Ketahui 4 Penyebab Rasa Cemburu

Saat berkomitmen untuk menjalani hubungan dengan seseorang, maka dalam perjalannya pasti saja ada hal-hal yang memunculkan pertengkaran kecil bahkan bisa menjadi besar. Salah satunya ialah cemburu. Banyak yang mengatakan bahwa cemburu adalah salah satu tanda cinta, namun jika rasa cemburu menjadi sangat berlebihan hingga memunculkan pertengkaran besar maka bisa jadi bukanlah itu bukan lagi yang dinamakan cinta. Sebenarnya, terdapat banyak hal yang memunculkan perasaan cemburu tersebut. Nah untuk lebih memahaminya, berikut ini beberapa hal yang dapat memunculkan rasa cemburu, yaitu :

Rasa Takut Kehilangan

Rasa takut kehilangan yang besar memungkinkan perasaan cemburu hadir. Dalam porsi yang besar, rasa takut kehilangan bisa berubah menjadi sikap yang posesif. Saat salah satu dari anda memiliki ketakutan yang besar, maka hal sekecil apapun yang anda lakukan ataupun pasangan lakukan akan memunculkan rasa cemburu yang teramat besar.

Kurangnya Rasa Percaya

Kurangnya ada rasa percaya sebenarnya sangat berkorelasi dengan adanya perasaan takut kehilangan. Sebab, saat anda takut kehilangan pasangan anda sama saja anda tidak mempercayai bahwa ia sangat mencitainya anda, begitupula dengan sebaliknya. Rasa saling percaya merupakan kunci langgenggnya suatu hubungan.

Adanya Pengalaman Dikhianati

Saat anda atau pasangan memiliki rasa cemburu yang berlebihan bisa jadi hal itu didorong dari pengalaman masa lalu yang pernah dikhianati atau diselingkuhi. Maka tak heran, rasa takut hal tersebut terulang kembali membuat anda atau pasangan menjadi cemburu secara berlebihan. Sebenarnya, adanya perselingkuhan terjadi karena komunikasi kurang terjalin dengan baik.

Kurang Percaya Diri

Rasa kurang percaya diri dengan penampilan juga dapat membuat anda atau pasangan menjadi pencemburu. Hal tersebut karena seseorang yang tidak percaya diri cenderung untuk membandingkan diri dengan orang lain. Sehingga selalu menganggap diri sendiri selalu kurang dan sebaliknya menggap orang lain selalu lebih baik dari dirinya.

Rasa cemburu dalam hubungan percintaan sebenarnya sangat wajar, namun jika berlebihan maka akan merusak hubungan. Oleh karena itu, selalu perbaiki komunikasi antara anda dan pasangn sehingga terjalin rasa percaya yang kuat. Semoga bermanfaat.

 

Pasangan pencemburu

Menghadapi Pasangan yang Cemburuan

Ada yang mengatakan bahwa cemburu adalah bumbu dalam hubungan percintaan, atau ada juga yang mengatakan bahwa cemburu adalah tanda bahwa pasangan sangat mencintai kita. Lalu mengapa beberapa dari Anda sangat kerepotan saat menghadapi pasangan yang terlalu cemburu?

Pada dasarnya perasaan cemburu itu sangat wajar terjadi dalam hubungan. Perasaan sangat memiliki yang tinggi pasangan terhadap Anda seringkali menjadikannya bertindak sangat posesif. Bisa jadi pasangan memiliki rasa cemburu yang tinggi dikarenakan pengalaman masa lalu pernah dikhianati atau ditinggalkan, sehingga sangat sulit untuk mempercayai orang lain. Kecemburuan yang sangat berlebihan perlahan akan berdampak pada hubungan. Oleh karena itu, agar hubungan yang Anda jalani tetap berjalan dengan baik, berikut ini terdapat beberapa tips untuk menghadapi pasangan yang pencemburu, yaitu:

Tenang

Kemungkinan untuk mendapatkan tuduhan yang tidak-tidak sangat bisa terjadi saat pasangan Anda mulai cemburu. Tak perlu responsif saat menghadapinya, usahakan untuk tetap tenang. Biarkan pasangan mengeluarkan isi pikirannya terhadap Anda. Saat emosi pasangan sudah mulai mereda, ajak bicara baik-baik dan berikan penjelasan secara logis.

Cari Tahu Sebab Cemburu

Mencari tahu sebab pasangan sering cemburu merupakan langkah awal dalam memperbaiki kondisi. Berikan kesempatan pada pasangan untuk menceritakan masa lalu atau kejadian yang pernah dialaminya sehingga membuat pasangan Anda sangat mudah cemburu. Memang tak mudah mengajak pasangan untuk menceritakan masa lalunya yang pahit. Rangkul hati pasangan dan buat dia percaya bahwa Anda ingin menjadikannya lebih baik. Walau Anda bukan seorang psikolog, namun saat Anda peduli dengan pasangan secara perlahan Anda dapat menemukan sebab-sebab pasangan menjadi sosok yang pencemburu.

Membuat Aturan Bersama

Membuat aturan bersama merupakan salah satu cara konkrit untuk meredam rasa cemburu pasangan. Aturan yang dibuat bisa berupa batasan-batasan yang boleh pasangan cemburui atau tidak. Setelah membuat aturan bersama, pastikan Anda dan pasangan berkomitmen untuk mematuhi peraturan yang telah disepakati bersama. Jangan sampai aturan yang dibuat dilanggar seenaknya hanya karena tidak bisa mengontrol emosi.

Membangun Kepercayaan

Salah satu hal yang membuat pasangan sering cemburu ialah kurangnya rasa percaya dalam hubungan. Rasa percaya sangatlah penting untuk menjalani hubungan yang sehat. Kepercayaan juga bisa dilatih bersama-sama. Membangun kepercayaan tidak bisa dilakukan hanya salah satu pihak. Anda bisa memulai membangun kepercayaan dengan mentaati peraturan-peraturan yang telah dibuat bersama.

Terbuka Satu Sama Lain

Rasa cemburu seringkali muncul karena kurangnya keterbukaan. Sikap pasangan yang selalu kepo terhadap keseharian Anda memang cukup menjengkelkan. Namun ketika Anda sudah berkomitmen untuk menjalani hubungan yang sehat, Anda perlahan juga perlu untuk terbuka pada pasangan. Ceritakan apapun yang Anda alami pada hari itu, hal-hal apa yang menarik, bahkan hal-hal apa yang membuat Anda sangat jengkel. Dengan melatih untuk saling terbuka otomatis tidak ada hal yang perlu ditutupi satu sama lain. Sehingga kecemburuan pasangan akan berkurang dan Anda akan lebih nyaman lagi menjalani hubungan dengannya.

Tak perlu putus asa menghadapi pasangan yang pencemburu sehingga meminta untuk segera mengakhiri hubungan. Banyak hal yang bisa Anda coba untuk memperbaikinya seperti tips yang sudah dijelaskan di atas. Semoga bermanfaat!