Posts

posisi seks saat gugup bercinta

Lakukan Posisi Seks ini saat Anda Gugup Bercinta

Banyak sekali faktor seseorang merasa cemas saat ingin berhubungan seks. Bisa jadi cemas karena baru pertama kali melakukan hubungan intim, pernah mengalami pengalaman tidak mengenakan saat berhubungan intim atau bisa juga karena anda memiliki masalah pribadi yang berdampak timbulnya rasa gugup saat aktivitas ranjang. Terdapat beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk bisa meminimalisir rasa cemas yang mengganggu tersebut, salah satunya dengan mengatur gaya seks anda. Berikut ini beberapa gaya seks yang ampuh untuk mengurangi perasaan cemas anda saat berhubungan intim:

Masturbasi bersama

Masturbasi merupakan sesuatu yang efektif untuk menghilangkan ketegangan serta membuat anda menjadi sangat relaks. Biasanya masturbasi dilakukan sebagai menu pembuka. Namun bagi anda yang masih merasa gugup tak ada salahnya melakukan masturbasi bersama sebagai menu pembuka maupun menu utama. Tak selalu dilakukan di kamar, anda bisa mencari tempat lain yang sekiranya membuat anda merasa nyaman serta aman.

Misionaris

Misionaris murpakan posisi berhubungan intim yang paling umum dan sangat klasik. Pada posisi ini prialah yang mengambil alih permainan ranjang. Dengan posisi ini memungkinkan anda dan pasangan untuk saling bertatapan dan saling berciuman, sehingga membantu anda menjadi lebih intim dan menikmati momen. Selalu bicarakan apa yang anda inginkan, apakah anda ingin pasangan anda memberikan ritme yang lambat atau sebaliknya anda ingin merasakan guncangan yang agak cepat.

Spooning

Bayak orang yang merasa kontak mata saat seks merupakan hal yang sangat penting, terutama untuk hubungan seks pertama kalinya. Kontak mata merupakan media komunikasi anda dan pasangan. Dengan saling bertatapan anda dapat mengetahui apa yang pasangan inginkan dan begitu pula sebaliknya. Salah satu posisi seks yang memiliki kontak mata yang instens ialah posisi spooning. Posisi ini sangat pas bagi anda yang ingin menikmati seks yang santai, lambat, dan lebih intim. Spooning adalah posisi seks yang mengharuskan anda dan pasangan berbaring berdampingan menghadap ke arah yang sama. Pada umumnya pria akan “masuk dari belakang” sambil mendekap pasangannya ketika melakukan penetrasi.

Woman on Top

Posisi WoT merupakan kebalikan dari posisi missionaris. Sesuai dengan namanya, posisi ini menempatkan wanita sebagai pengendali permainan. Posisi ini sangat disarankan bagi anda wanita yang baru pertama kali melakukan hubungan seks. Bagi sebagian wanita, penetrasi vagina yang pertama kali memang menimbulkan rasa nyeri. Hal tersebut karena otot vagina yang belum lentur serta adanya selaput dara yang menghalangi liang senggama. Untuk memenimalisir rasa nyeri tersebut, maka anda bisa mengaturnya dengan melakukan WoT. Selain itu, anda juga mengatur ritme bermain anda apakah ingin menikmatinya dengan ritme yang lambat atau dengan ritme yang cepat.

Untuk bisa dapat menikmati hubungan intim memang ada beberapa hal yang memang perlu dipersiapkan. Terlebih bagi anda yang masih merasa cemas dan gugup untuk melakukannya. Untuk dapat meminimalisir perasaan gugup, anda bisa praktekkan beberapa posisi seks diatas. Selamat mencoba!

 

pasangan gugup bercinta

Tips Menghilangkan Rasa Gugup Saat Hubungan Seks Pertama Kali

Bagi anda yang baru saja menikah, hubungan seks bisa jadi menjadi sesuatu yang baru bagi anda. Bagi anda yang wanita mungkin banyaknya mitos-mitos yang beredar bahwa hubungan seks pada malam pertama akan menimbulkan rasa sakit membuat anda merasa cemas dan ketakutan. Begitupula bila anda pria, mitos bahwa pria harus selalu terlihat perkasa di malam pertama juga bisa membuat anda merasa gugup.

Sayang rasanya bila malam pertama anda gagal hanya karena anda dan pasangan gugup untuk melakukan hubungan seks pada pertama kalinya. Nah, agar momen malam pertama anda menjadi spesial dan tak terlupakan berikut ini beberapa tips yang bisa anda lakukan:

Relaksasi Pernapasan

Sebelum melakuakan hubungan seks, ada baiknya anda untuk melakukan relaksasi pernapasan agar anda merasa lebih santai. Rasa gugup membuat detak jantung anda berdetak lebih kencang dan secara tidak sadar nafas andapun akan menjadi tidak stabil. Oleh karena itu untuk mencairkan ketegangan maka anda bisa melakukan teknik reklaksasi pernapasan. Caranya sangat mudah, cari posisi duduk yang sekiranya membuat anda sangat nyaman. Kemudian anda atur nafas anda secara perlahan, dengan menariknya perlahan dan menghembuskannya perlahan pula. Lakukan cara tersebut beberapa kali sampai nafas anda ebih stabil dan ketegangan menghilang. Sebaiknya anda melakukan relaksasi ini bersama pasangan agar bisa sama-sama lebih relaks lagi.

Lakukan Foreplay

Foreplay merupakan  salah satu hal yang patut dilakukan sebelum anda masuk pada intercouse. Dengan foreplay anda juga bisa merakan kenyamanan satu sama lain bersama pasangan. Misalnya dengan berciuman, berpelukan atau bahkan dengan mandi bersama akan membuat gugup anda hilang. Mengutamakan foreplay sebagai hidangan utama dari aktivitas seksual Anda juga bisa menjadi gerbang melepas stres yang sangat efektif untuk Anda berdua. Saat anda menikmati sesi forplay ini maka anda dapat merasakan orgasme.

Nikmati Prosesnya

Seringkali yang menjadi hal yang dituju bagi pasangan yang baru pertama kali berhubungan seks ialah dengan mengejar orgasme. Padahal, momen terpenting dapat berhubungan seks ialah dengan menikmati setiap prsesnya. Saat anda fokus pada menikmati prosesnya maka dengan secara perlahan anda akan mendapatkan momen puncak orgasme. Tak perlu banyak berpikir, lakukan sesuai dengan naluri anda.

Gunakan Pelumas

Biasanya bagi anda yang wanita, hubungan seks pertama kali membuat anda sulit untuk basah karena gugup. Anda bisa gunakan pelumas untuk menstimulasi klitoris anda agar anda bisa lebih terangsang. Selain itu pelumas juga membantu untuk mengurangi rasa sakit saat penetrasi. Gunakanlah pelumas yang berbahan dasar air agar yang lebih aman serta lebih nyaman.

Hubungan seks pertama kali memang seringkali membuat anda gugup. Hal tersebut sangatlah wajar, yang terpenting anda dan pasangan mengkomunikasikan apa yang dirasakan satu sama lain. Dengan begitu akan membuat hubungan intim pertama kali menjadi momen yang tidak terlupakan.